Pestki dyni są prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. Posiadają spore ilości witaminy E, A, C oraz D, które odpowiedzialne są za pracę układu odpornościowego, wspomagając organizm w zwalczaniu różnych infekcji. Co więcej zawarty w nich, cynk, magnez i potas poprawiają pracę układu nerwowego i mięśniowego. Pestki dyni stanowią szybką i wartościową przekąskę. Sprawdzą się jako dodatek do jogurtu, owsianki, ciast lub deserów. Dobrze komponują się z mięsem lub rybami.

SKŁADNIKI:

pestki dyni (100%)

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g:

wartość energetyczna – 2369 kJ / 572 kcal,

tłuszcz – 46 g,

w tym kwasy nasycone –  8,5 g,        

węglowodany – 13 g,

w tym cukry – 1,1 g,   

białko – 25 g,

sól – 0,05 g